Neste artigo vamos compartilhar algumas receitas de sucos detox para a pele, se você sentir que esta com muitas espinhas, com flacidez, rugas ou manchas na pele, vale a pena investir nestas delícias refrescantes.
1. Suco seca espinha
Ingredientes:
- 1 maçã verde
- 1 folha grande de couve
- 1 laranja-lima
- 1 rodela de abacaxi
Modo de fazer:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Enfeite o copo com algumas folhinhas de hortelã. Fica lindo!
Como funciona:
Tem ação anti-inflamatória, é desintoxicante, ativa a produção de queratina diminuindo a oleosidade do rosto e do cabelo. É PERFEITO!
2. Suco para deixar a pele linda
Ingredientes:
- 7 morangos
- 7 framboesas
- 1 copo (250ml) de água de coco
- mel a gosto para adoçar
Modo de fazer:
Bato tudo no liquidificador, adoce com o mel a gosto. Beba gelado.
Como funciona:
Frutas vermelhas são pequenas e poderosas quando o assunto é pele, antioxidantes e anti-inflamatórios tratam melasmas (manchas escuras) na pele, tem efeito anti-rugas e ajudam na prevenção e reversão de raios ultra violetas na pele. O fato de ser adoçado com o mel e não com o açúcar é uma importante aposta contra cicatrizes e espinhas, sem contar que o açúcar faz muito mal pra pele, inclusive acelera também o processo de envelhecimento. Já a água de coco tem ação anti-envelhecimento e hidratam a pele. Esta combinação é sucesso para a pele!
3. Suco para diminuir as manchas no rosto
Ingredientes:
- 1 pepino
- 3 cenouras pequenas
- ½ xícara de suco de limão
Modo de preparo:
Lave e bem a cenoura e o pepino e em seguida descasque . Coloque-os no liquidificador junto com o suco de limão. Bata por alguns segundos e beba imediatamente, sem coar.
Como funciona:
Tanto a cenoura quanto o pepino possuem um alto teor de água, vitaminas, antioxidantes e outros nutrientes que são essenciais para a saúde, e se reflete na pele. Além disso promove desintoxicação do organismo o que contribui para a limpeza da pele e ajuda a diminuir manchas causadas pela idade.
4. Suco firmador da pele
Ingredientes:
- 200ml de suco de laranja
- ½ xícara de morango ou outras frutas vermelhas
- 1 colher (sopa) de aveia
- 1 colher (sopa) de colágeno hidrolisado (encontrado em lojas de produtos naturais e suplementos)
Modo de preparo:
Acrescente gelo e bata no liquidificador.
Como funciona:
A aveia produz colágeno que combate a flacidez e rugas. O morango e a laranja possuem vitamina C que é essencial para a formação de mais colágeno, as frutas vermelhas como já falamos são antioxidantes e auxiliam a deixar a pele mais bonita. E por último o colágeno hidrolisado entra para potencializar a formação do colágeno natural.
5. Suco contra envelhecimento precoce
Ingredientes
- 1 beterraba pequena
- 1/2 melão
- 1 pepino
- suco de três laranjas
Modo de preparo:
Descasque os ingredientes, pique bem, bata tudo no liquidificador e consuma em seguida, bem gelado.
Como funciona:
Por possuir vitaminas A e B ajuda a melhorar a saúde da pele. Elimina as toxinas responsáveis pelo envelhecimento precoce. Este suco é rico em vitaminas, fibras, nutrientes e antioxidantes. Contribui para eliminar as células mortas, e contribui também para o surgimento de novas células saudáveis. Este detox para a pele é sucesso!
Receitas detox para perder peso: 15 receitas de sucos detox para perder peso
E ai o que acharam das receitas de detox para a pele? Qual você irá fazer? Conte para a gente!